Новости

С 12 по 18 мая проходит Неделя борьбы с артериальной гипертонией и приверженности назначенной врачом терапии (в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией 17 мая). Гипертоническая болезнь – это хроническое заболевание сердечно-сосудистой системы, характеризующееся устойчивым повышением артериального давления выше допустимых норм. Она представляет серьезную опасность из-за возможных осложнений. Заботьтесь о своем здоровье и придерживайтесь рекомендаций врачей! Возьмите в привычку измерять свое артериальное давление, ведите записи и не откладывайте визит к специалисту, если вы заметили какие-либо изменения.

С 14 по 20 апреля проходит Неделя популяризации донорства крови и костного мозга (в честь Дня донора в России 20 апреля). Ежедневно,ежеминутно во…

Заболевания щитовидной железы находятся на втором месте после сахарного диабета среди эндокринологических нарушений. Они встречаются у 30% населения планеты. При этом женщины болеют в 10 раз чаще. К основным факторам риска эндокринных нарушений относятся: - опухоли тканей железы - кисты - инфекционные заболевания - наследственность - хронические заболевания других органов и систем - сердечно-сосудистая недостаточность - хирургические вмешательства и прием ряда препаратов Профилактика: Потребление йодированной соли способствует профилактике эндокринных нарушений и заболеваний нервной системы. Человеку в соответствии с потребностями организма рекомендуется потреблять – 150-200 микрограмм в сутки. Это 4-5 грамм йодированной соли. Источниками йода также служат морепродукты: морская капуста, кальмары, печень трески, морская рыба, креветки. Небольшое количество йода мы получаем вместе с картофелем, луком, яблоками. К продуктам, которые специально обогащают йодом, относятся пищевая йодированная соль, молоко и молочные продукты (йогурт и сыр), продукты из зерна (хлеб и крупы). Кроме достаточного потребления йода здоровье щитовидной железы можно поддержать и другими приемами. Надо отказаться от вредных привычек, сбалансированно питаться, учиться справляться со стрессами.

Жизнь всего человеческого тела и каждой его клетки зависит от наличия кислорода. И единственный орган нашего тела, который способен получить его – это легкие.? С 6 по 12 мая в Российской Федерации проводится неделя сохранения здоровья легких. Как поддержать здоровье легких? Подробнее в карточках.

Неделя с 22 по 28 апреля объявлена Министерством здравоохранения РФ неделей популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах.